ติดกีฬาดีกว่าติดยาเสพติด

การเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายมีอะไรบางอย่างเหมือนยาเสพติด พอคุณเริ่มทำอย่างต่อเนื่องได้สัก 5 ครั้ง แล้วคุณจะรู้สึกติด เพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา หลังจากนั้นคุณก็จะรู้สึกสดชื่นและสนุกกับมันมากกว่ารู้สึกเหนื่อย