ควรตรวจสุขภาพประจำปีบ้าง

มีนัดกับหมอบ้าง อย่างน้อยก็ปีละครั้งเพื่อตรวจสุขภาพ เพื่อมั่นใจว่าไม่มีโรคใดมาแอบซุกซ่อนก่อตัวอยู่ในร่างกาย โดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับความดัน มะเร็ง โรคหัวใจ ซึ่งเป็นสาเหตุของการตายมากเป็นอันดับต้นๆ ใน พ.ศ. นี้ และอย่าลืมตรวจระดับคอเลสเตอรอล ตรวจเลือดด้วย