การถนอมสายตาสำหรับหนอนหนังสือ
ถนอมสายตา ด้วยการอ่านหนังสือในที่ที่มีแสงไฟสว่างเพียงพอ อย่าใช้โคมไฟที่มีแสงเพียงสลัวๆ การดูแลสายตาอย่างดีและสม่ำเสมอจะช่วยให้สายตาของคุณมีอายุการใช้งานได้ดี ไม่มีปัญหาและไม่เสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร
ไม่ควรทำฟันขณะมีประจำเดือน
ควรนัดทำฟันก่อนมีประจำเดือน 1 - 2 สัปดาห์ เพราะขณะมีรอบเดือนนั้นเหงือกของคุณผู้หญิงจะบวมและซ้ำง่าย และหากทำฟันช่วงมีรอบเดือนหรือหลังรอบเดือนหมดพอดี จะทำให้เจ็บปวดมาก แต่ถ้าอยู่ในสถานการณ์จำเป็นต้องไปพบหมอโดยด่วนอย่ารอช้า
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น